Contine acizi grasi polinesaturati cu rol nutritiv si protector asupra tegumentelor. Vitamina F este compusa din acizi grasi esentiali care se intalnesc in principal in regnul vegetal. Este unul dintre cele mai eficace remedii in componenta produselor cosmetice. Deficitul de vitamina F cauzeaza uscarea tegumentelor, friabilitatea parului si unghiilor, respectiv aparitia de dermatite (eczeme, acnee).